Wyjątkowy maraton pływacki na trasie Hel - Gdynia

Udział w maratonie pływackim

Kto moze wziac udzial w maratonie plywackim

Autor postu ICiebieTeż_29 - 25-05-22

Kto może wziąć udział w maratonie pływackim?

Do udziału w tym wydarzeniu zaproszone są osoby indywidualne, zespoły i grupy. To wspaniała okazja, aby spędzić czas z przyjaciółmi i rodziną, a jednocześnie wspomóc szczytny cel. Dzieciom spodobają się gry i zabawy na basenie, a nie trzeba pływać szybko; impreza ma charakter rekreacyjny, więc każdy będzie miał okazję się spotkać i poznać.

Gdzie odbywa się maraton pływacki?

Maraton pływacki odbywa się na wodach otwartych. Nie ma tu lin ani ścian, które utrzymywałyby Cię na określonej ścieżce. Otwarta woda nie jest spokojna i musisz płynąć w dowolnym kierunku. Na ścianie basenu nie ma oznaczeń długości, nie ma też liczników czasu, które informowałyby, kiedy należy przerzucić się z pleców na przód. Nie ma też innych pływaków, których można odciągnąć lub przepchnąć przed sobą, aby stworzyć strumień poślizgu.

Ten maraton odbywa się standardowo na wodach Morza Bałtyckiego.

Kiedy rozpoczyna się maraton pływacki?

Maraton pływacki zaczyna się od pierwszego pociągnięcia, a kończy po przekroczeniu linii mety. Wszystkie treningi i przygotowania pomogą Ci osiągnąć sukces, jeśli będziesz skoncentrowany na swoich celach. Zachowaj spokój i rozluźnienie w wodzie oraz wyobraź sobie, że przekraczasz linię mety. Przećwicz swój start i skup się na schemacie skoku. Utrzymuj odpowiednie nawodnienie i zbilansowaną dietę. Dbaj o kondycję fizyczną i psychiczną, ćwicząc i redukując stres. A co najważniejsze, zaufaj swojemu treningowi i przygotowaniu. To wszystko pomoże Ci osiągnąć Twoje cele.

Zasady uczestnictwa w maratonie pływackim

Zasady maratonu pływackiego są bardzo ważne i należy ich przestrzegać, aby uniknąć jakichkolwiek problemów. Przed wzięciem udziału w maratonie pływackim należy zapoznać się z zasadami. Poniżej przedstawiamy najważniejsze zasady maratonu pływackiego:

  • W maratonie pływackim mogą brać udział wyłącznie osoby pełnoletnie, które ukończyły 18 lat.
  • Uczestnicy muszą posiadać ważne zaświadczenie lekarskie potwierdzające ich sprawność fizyczną do udziału w maratonie pływackim.
  • Maraton pływacki nie jest przeznaczony dla kobiet w ciąży, osób z chorobami serca, nadciśnieniem, astmą i alergików.
  • Uczestnicy muszą posiadać dokument tożsamości (paszport lub prawo jazdy) potwierdzający ich tożsamość.
  • Aby wziąć udział w maratonie pływackim, uczestnicy muszą posiadać strój kąpielowy.
  • Uczestnicy muszą mieć okulary chroniące oczy.

Najnowsze posty

Zapisz się na zawody!

Zapisz się na zawody pływackie i sprawdź swoje możliwości w tej dziedzinie. Pływanie to świetny sport dla zdro

ICiebieTeż_29 - 25-05-2022

Jakie sa przewidziane nagrody w maratonie plywackim

Przewidziane nagrody w maratonie pływackim

Przebywanie w wodzie przez tak długi czas może być bardzo męczące, dlatego najbardziej oczywistą nagrodą fizyc

ICiebieTeż_29 - 21-05-2022

Jak przygotowac sie na maraton plywacki

Przygotowania do startu w maratonie pływackim

Podczas treningu do maratonu pływacy muszą brać pod uwagę swoją dietę i jej wpływ na wyniki. Maratończycy musz

ICiebieTeż_29 - 16-05-2022